در دنیای امروز که توجه به سلامتی و تغذیه صحیح بیش از پیش اهمیت یافته است، داشتن رژیم غذایی متناسب می‌تواند نقش بسزایی در کاهش وزن و حفظ سلامت بدن ایفا کند. یکی از راه‌های مؤثر برای رسیدن به وزن ایده‌آل، مصرف انواع سالاد رژیمی لاغری است که علاوه بر داشتن کالری کم، حاوی مواد […]
ویتامین ب کمپلکس منیزیم گلیسینات ویتامین k2 سلنیوم ویتامین D3 روی سیترات یا پیکولینات پروتئین و اسید آمینه ها آهن گلیسینات گل خار مریم گل پنج انگشتی بسیاری از مردم برای تقویت یا بهبود سلامت خود به مکمل‌ها روی می‌آورند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که یک رژیم غذایی متعادل پایه و […]
تيم زاهدی دايت درسال 1399 به مديريت خانم بيتا زاهدی کارشناس تغذيه از فرانسه شروع به فعاليت کرد. ترکیب یک رژیم غذایی متنوع و متعادل با ورزش منظم یک روش مناسب برای مراقبت از سلامت جسمی و روحی است. تغذیه به غذاها و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید و تأثیری که بر بدن شما می‌گذارد اشاره دارد. خوردن طیف وسیعی از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها برای اطمینان از اینکه بدن ما انرژی کافی برای عملکرد دارد، حیاتی است. تغذیه خوب فقط برای سلامت جسمانی ضروری نیست. داشتن یک رژیم غذایی سالم همچنین می‌تواند بر سلامت روان شما، میزان ورزش و میزان خواب شما تأثیر بگذارد.
تمامی حقوق سایت متعلق به زاهدی دایت می باشد | طراحی سایت و سئو : وب نگاران پارسه
تیم پشتیبانی زاهدی دایت در سریع ترین زمان ممکن پاسخ سوالات شما را خواهند داد.
