رژیم غذایی مناسب بیماران سرطانی

بیماری سرطان یکی از پیچیده ترین و چالش برانگیز ترین بیماری های عصر حاضر است. تغذیه سالم یکی از مهم ترین و اصلی ترین مواردی است که می تواند در بهبود کیفیت زندگی بیماران سرطانی نقش داشته باشد. رژیم غذایی مناسب بیماران سرطانی نه تنها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند، بلکه می تواند عوارض جانبی ناشی از درمان آنها را کاهش دهد. طرز تهیه غذا برای بیماران سرطانی بسیار مهم می باشد و افرادی که بیمار سرطانی در منزل دارند باید به این نکته بسیار توجه کنند و با یک مشاور آنلاین متخصص تغذیه بیماران سرطانی در ارتباط باشند. در ادامه ای مطلب به بررسی غذا های مضر برای این بیماران خواهیم پرداخت. 09120792957 

مواد غذایی مفید برای بیماران سرطانی

یکی از سوالات متداول بیماران مبتلا به سرطان و خانواده هایشان این است که چه مواد غذایی برای بیماران سرطانی مناسب است؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم مصرف مواد غذایی طبیعی و سرشار از آنتی اکسیدان ها برای این بیماران بسیار مناسب می باشد. برخی از مفید ترین مواد غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان عبارت اند از:

1. سبزیجات برگ سبز: سبزیجاتی ازجمله اسفناج و کلم بروکلی که دارای برگ سبز می باشند بسیار مفید می باشد، این سبزیجات با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها جز مفید ترین مواد غذایی می باشد.
2. میوه ها: انواع توت ها، انار و پرتقال به دلیل وجود ترکیبات ضد سرطانی نیز بسیار مفید می باشند.
3. غلات کامل: جودوسر، برنج قهوه ای و کینوا نیز می توانند انرژی لازم را تامین کنند.
4. ماهی های چرب: ماهی هایی همچون سالمون و ساردین که منبع غنی از اسیدهای چرب امگا3 هستند.
5. چای سبز: چای سبز به دلیل داشتن ترکیبات پلی فنولی برای کاهش رشد سلول های سرطانی مفید هستند.

چه غذایی برای بیماران سرطانی مضر است؟

برخی غذاها و مواد غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان مضر می باشد و مصرف آنها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. برخی از این مواد غذایی عبارت اند از: مواد غذایی فرآورده شده، قندهای تصفیه شده و چربی های ناسالم، این مواد نیز می توانند پیشرفت بیمارری را تسریع کنند. مصرف نوشابه های گازدار، غذاهای سرخ شده و گوشت های فرآورده شده نیز توصیه نمی شود. برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید و سوالات خود را از ایشان بپرسید. 09120792957 

رژیم غذایی مناسب برای عوارض شیمی درمانی

شیمی درمانی یکی از بخش های درمانی سخت برای بیماران سرطانی است و باعث کاهش اشتها، تهوع و ضعف می شود. برای اینکه بیمار بتواند با این مشکلات مقابله کند باید از وعده های کوچک و مکرر استفاده کند. همچنین مصرف غذاهای نرم و راحت الهضم ماننده سوپ و پوره سیب زمینی می تواند بسیار مناسب و مفید باشد. مصرف مایعات کافی به ویژه آب و آب میوه های طبیعی بسیار مفید است و به این بیماران توصیه می شود. با مصرف غذا های مفید و سالم می توانید این عوارض را تا حد زیادی کاهش دهید.

رژیم های غذایی معروف برای بیماران سرطانی

چندین رژیم غذایی برای بیماران مبتلا به سرطان وجود دارد ه توسط پزشکان تایید شده اند در این بخش قصد داریم به بررسی سه رژیم غذایی معروف بپردازیم. رژیم غذایی مدیترانه ای یکی از این موارد است که سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل می باشد، همچنین در این رژیم غذایی روغن زیتون هم جای دارد. دومین مورد رژیم کم کربوهیدرات است؛ در این رژیم به کاهش میزان مصرف قندها برای جلوگیری از تغذیه سلول های سرطانی پرداخته می شود. مورد سوم رژیم گیاه خواری است، در این رژیم تمرکز بر مصرف مواد غذایی گیاهی است که به کاهش التهاب کمک بسیاری می کند.

در ادامه لازم است نکته ای را ذکر کنیم؛ برای موفقیت در رژیم غذایی بیماران سرطانی بهتر است از مشاوری با تخصص تغذیه ، مشورت کنید و هرگز به دنبال رژیم های سخت و محدود کننده نباشید. همچنین پیشنهاد می کنیم پیاده روی و فعالیت های بدنی سبک را در برنامه روزانه خود جای دهید.

متخصص تغذیه بیماران سرطانی

همانطور که گفته شد در دوران درمان بیماری سرطان، تغذیه بیمار بسیار مهم می باشد و باید به آن توجه ویژه ای شود. تغذیه سالم می تواند سیستم ایمنی بدن بیمار را تقویت کند و مقابله با بیماری را برای آن راحت تر سازد. متخصصین تغذیه با داشتن تجربه در زمینه سرطان می توانند برنامه های غذایی متناسب با نیاز بیمار را طراحی کنند. متخصصین بسیاری در سراسر ایران هستند که می توانند شما را در این زمینه راهنمایی کنند. ما پیشنهاد می کنیم با این متخصصین در تماس باشید و طبق برنامه ایشان جلو بروید. برای ارتباط با بهترین متخصص تغذیه خانم بیتا زاهدی می توانید برای دریافت رژیم غذایی مناسب در تلگرام ارتباط بگیرید 09120792957 

کلام پایانی

داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی به بیماران مبتلا به سرطان کمک کند تا بتوانند درمان را بهتر تحمل کنند و کیفیت زندگی خود را بالا ببرند. با انتخاب یک رژیم غذایی سالم و پر هیز از مصرف مواد غذایی مضر می توانید به بهبود شرایط خود کمک کنید. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم پیشنهاد می کنیم با یک متخصص تغذیه مشورت کنید تا بتوانید بهترین رژیم غذایی را داشته باشید.