زاهدی دایت
بهترین رژیم غذایی کاهش وزن و تناسب اندام اصولی
تيم زاهدی دايت درسال 1399 به مديريت خانم بيتا زاهدی کارشناس تغذيه از فرانسه شروع به فعاليت کرد.
از جمله فعاليت های ايشان ارائه رژيم غذايی اصولی برای هر گروه از افراد خاص با توجه به آزمایش خون و شرایط فرد می باشد.





پکیج های رژیم غذایی
زاهدی دایت را بیشتر بشناسید...
ترکیب یک رژیم غذایی متنوع و متعادل با ورزش منظم یک روش مناسب برای مراقبت از سلامت جسمی و روحی است.
تغذیه به غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنید و تأثیری که بر بدن شما می گذارد اشاره دارد. خوردن طیف وسیعی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها برای اطمینان از اینکه بدن ما انرژی کافی برای عملکرد دارد، حیاتی است. تغذیه خوب فقط برای سلامت جسمانی ضروری نیست. داشتن یک رژیم غذایی سالم همچنین می تواند بر سلامت روان شما، میزان ورزش و میزان خواب شما تأثیر بگذارد.
فرم دریافت مشاوره تغذیه ای
ترجمه کتاب
کتاب چرا لاغر نمی شویم؟
فرمول عملی موثر برای کاهش وزن و بازیابی انرژی برای کاهش وزن بدون زحمت، غذاها را به ترتیب درست در طول وعده غذایی بخورید.
موادی کلیدی مصرف کنید که به شما امکان می دهد بدون متحمل شدن از عواقب آن دسر بخورید.
تعداد صفحه : 268
چاپ : تک رنگ
زبان : فارسی
مترجم : بیتا زاهدی
نویسنده : ورنیک لی یس – مگلی کسترو – پیر وان ولدرپ
کتاب انقلابی در تغذیه
فرمول عملی موثر برای کاهش وزن و بازیابی انرژی برای کاهش وزن بدون زحمت، غذاها را به ترتیب درست در طول وعده غذایی بخورید.
موادی کلیدی مصرف کنید که به شما امکان می دهد بدون متحمل شدن از عواقب آن دسر بخورید.
تعداد صفحه : 268
چاپ : تک رنگ
زبان : فارسی
مترجم : بیتا زاهدی
نویسنده : جسی اینجاسپه